TODAY

늘 졸린 당신, 잠이 부족할 때 시도해야 할 3가지

나이가 들어감에 따라 잠 부족으로 고생하는 분들이 많이 있습니다. 자도 자도 늘 졸린 당신, 잠이 부족할 때 시도해야 할 3가지를 정리해 보았습니다. 특히 바쁜 직장인과 같이 불규칙한 생활을 하는 분들에겐 늘 부족한 것이 바로 잠이 아닐까 싶습니다. 도대체 왜 그럴까요? | Table of Contents  사실, 깊은 숙면을 취할 수 있는 사람은 복 받은 사람이 아닐까 싶습니다. 건강을 위해서 평균 7시간을 꼭 자야 한다는 말이 많이 있는데 현대 사회에서는 많은 사람들이 이러한 수면을 적절하게 얻지 못하고 있습니다.건강을 유지하기 위해 필수적인데도 생각과 같이 몸은 늘 잠이 부족한 상태로 있기 때문에 여러모로 우리 몸에 부정적인 영양을 미칠 수밖에 없습니다.  관련 글 :부자가 되고 싶어요! 그렇다면 ..

2024. 7. 4. 11:54
LIFE-RICH

부부통장 합쳐서 관리 vs 나눠서 관리, 장단점 비교

결혼 후 가장 많은 갈등이 있는 것이 바로 돈 관리입니다. 부부통장을 합쳐서 관리할지, 나눠서 관리할지를 가지고 서로 의견이 대립할 때가 많습니다. 그래서 보통은 결혼 전에 협의를 하지만 어쨌거나 이 두 가지 모두 장점과 단점이 있습니다. 이번 글은 부부통장에 대한 이야기를 해볼까 합니다. | Table of Contents  두 사람 모두 소득이 있는 경우, 그러니까 직장생활을 하는 직장인일 경우 결혼했을 때 부부통장은 어떻게 관리하는 것이 좋을까요? 따로 관리해야 할지 아니면 합쳐서 하나로 관리해야 할지 고민하는 분들이 많이 있을 것입니다. 결론부터 말하자면 두 가지 모두 장단점이 있기 때문에 부부의 라이프스타일에 맞게 적절한 선택을 하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 우선은 이 두 가지 방식에 대한 ..

2024. 7. 3. 11:50
ABOUT MONEY

클릭 유도, 사기, 피싱 문자 금융 사기 10가지 방법

생각하지도 못한 방법으로, 알고도 당한다는 금융사기, 이번 글에서는 방심하면 피해 보는 금융사기 10가지 방법을 정리해 보려고 합니다. 어느 정도는 다수 알려져 있고 실제 경험해 본 분들이나 피해를 본 분들도 있으리라 생각합니다. 여러 가지 피싱과 클릭유도, 미끼 문자에 대해 알아봅니다. | Table of Contents  은행을 사칭한다던가 여러 공공기관을 사칭한 보이스피싱 사기 전화는 이제 많은 분들이 알 정도로 대중화되었습니다. 하지만 우리가 생각하지도 못하는 방법들로 여전히 개인의 사적인 정보와 금융 정보를 편취해 금전적인 이익을 취하는 집단이 있습니다. 알지만 당하는 것, 특히 클릭을 유도하는 가장 기본적인 문자에도 실수로 당하는 분들도 많이 있습니다. 언제나 얘기하는 것이지만 먼저 의심과 확..

2024. 6. 24. 17:38
LIFE-RICH

우선순위 정하는 법, 바로 시작하는 시간 관리 방법

'시간은 돈이다'라는 말이 있습니다. 일상생활에서 우선순위 정하는 법을 아시나요?  어떻게 시간을 관리하느냐에 따라서 삶의 전반적인 목표와 결과가 달라질 수 있습니다. 이번 글에서는 바로 시작할 수 있는 시간 관리 방법에 대해 이야기해 보도록 하겠습니다. 일에 대한 효율성을 높여 보도록 합시다. | Table of Contents  자기 관리 = 시간관리 원래 자기 관리가 철저한 사람들은 그만큼 자신의 시간관리 또한 현명하게 잘하는 경우가 많습니다. 현대 사회에서 많은 사람들이 바쁜 일정 속에 살고 있지만 어떻게 시간을 사용하느냐에 따라 하루를 25시간으로 사는 사람도 있고 그 반대로 하루를 23시간으로 남보다 적게 사는 사람들도 있습니다. 일상적인 직장생활은 물론 공부하는 학업이나 업무, 집에서 하는 ..

2024. 6. 21. 17:04
LIFE-RICH

초등학생도 가능한 효과적인 돈 관리 방법

예산이라고 하면 좀 거창하고, 이번 글에서는 초등학생도 가능한 효과적인 돈 관리 방법에 대한 내용을 다뤄보도록 하겠습니다. 경제활동을 시작하게 되면 꼭 필요한 것이 돈 관리인데요, 경제적인 여유를 달성하기 위해서 필요한 돈 관리 방법은 알고 보면 생각보다 아주 간단합니다. | Table of Contents  안정적인 돈 관리를 위해서는 가장 먼저 예산을 알고 계획하고 관리하는 것이 필수적입니다. 이것은 단순하게 우리가 매월 버는 월급(수입) 뿐만 아니라 매달 소비하는 지출을 기록하는 것에 그치지 않고 목표를 설정하고 지출을 관리함으로써 좀 더 나은 생활을 유지하고 준비하는데 그 목표가 있습니다. 하지만 대부분 귀차니즘 때문에 오래 지속하지 못하게 되죠.많은 사람들이 이러한 돈 관리의 중요성을 알지만 실..

2024. 6. 20. 13:58
ABOUT MONEY

돈을 불리는 복리 이자 지급 방식이 유리한 이유

아마도 저축을 꾸준하게 하는 사람이라면 '단리'와 '복리'의 차이점을 알고 있을 것입니다. 이번 글에서는 돈을 불리는, 이자에 이자가 붙는 복리 이자 지급 방식이 유리한 이유를 다뤄볼까 합니다. 기본적인 개념을 모르고 계신다면 이번 글에서 도움을 얻어 보세요. | Table of Contents  이자에 이자가 붙는다고? 돈이 돈을 번다던가, 이자에 이자가 붙는다던가 하는 말을 한 번쯤 들어 보셨다면 '복리'의 개념을 이미 알고 있는 것이라고 할 수 있습니다. 우리가 저축을 하는 이유는 돈을 모으는 것도 있지만 그 자체적으로 이자를 취함으로써 돈을 더욱 늘리기 위함도 있습니다. 복리 이자는 우리가 저축한 돈을 키워주는 강력한 방법이라고 할 수 있는데요, 단순한 단리 이자와는 다르게 이자 자체가 원금이 되..

2024. 6. 19. 14:18